バランスボールで有酸素運動

【NEW新規講座！】音楽に合わせて、バランスボールで弾むエクササイズです。運動が苦手、運動不足の方でも楽しく出来ます！1日のみの参加でもOKです！

講習会名

バランスボールで有酸素運動

講師

Ｅｔｓｕｋｏ

講習日程

2026年 3月 5日（木）10：30〜
2026年　3月13日（金）13：30〜
2026年　4月 2日（木）10：30〜
2026年　4月10日（金）13：30〜

講習時間

午前の開催は10：30〜11：30
午後の開催は13：30〜14：30

1日参加ＯＫです！

募集人数

6名

受講料

1回1,000円

備考欄

※講習の開催場所は河内長野ガスクラッシモショールーム セミナールームです。