サロン情報 詳細
薬膳は、簡単で効果的な食事で行うセルフケアの方法です。
講座では、自分の身体にどんな食材が必要なのか理解することができます。
秋冬の身体を守って、健やかに過ごせる食事法が身に付き、肌の乾燥・冷え性にお悩み方にもピッタリです。毎日の食事にすぐ活用できる、工夫をこらした独自のオリジナルテキスト(商標登録)を使用し、体質改善につながる知識をお伝えすることに重点を置いています。
持ち物 筆記具
※講習の開催場所は河内長野ガスクラッシモショールーム セミナールームです。
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